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一直都有關注instagram和printrest的習慣
發現老外都有很愛凡事自己來的研究精神
舉凡派對、烤肉、裝潢、園藝、烹飪等都有專職的達人
基於自己不能輸和想炫耀的心態
就打算自己試做看看
研究幾款美的冒泡的Detox water (排毒水)之後
立馬衝去超市採購備料
隨手挑了幾樣"配色"應該會很美的水果
當然也是自己很愛吃的藍莓、檸檬和柳橙
做法很簡單:
1.先將帶皮水果像檸檬、柳橙用溫水浸泡一會(怕農藥殘餘)
2.藍莓也是清洗乾淨後用湯匙在碗裡微壓,讓汁液可以在浸泡時滲出
3.接著將檸檬和柳橙切片
4.準備玻璃容器(開口最好能放入水果切片大小為適中)
5.將備料好的水果陸續放入容器當中
6.加入飲用水,並蓋上容器蓋,放入冰箱冷藏至少8個小時以上即可
經過一整個晚上的浸泡
竟發生神奇的事情
那就是....我的排毒水變成了粉紅色
這顏色有點美的冒泡
像戀愛般的魔幻粉霧感
仿佛喝下會有好事發生一般
有人一定會問說那浸泡過的果肉可以食用嗎?
當然可以囉~像藍莓我就會挖出來再吃掉 (勤儉的人妻)
這款粉紅排毒水做法真的超簡單又有成就感!
不管是做給大人還是小孩飲用都超方便
喝起來絕對天然安心又健康
期待阿妮下次再跟大家分享我的夢幻排毒水唷~
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